公司裡的同事們流行吃醋吃醋對身體很好
不只可以消除疲勞
據說還可以幫助燃燒脂肪
所以一大堆人就卯起來喝醋
書店還有一大堆雜誌啊書啊都在鼓吹吃醋的好
去年流行吃寒天再之前是NIGARI不知明年會出什麼新玩意
反正都是一窩瘋
為了順應潮流
我也來喝一喝
原本MM媽就很喜歡酸酸甜甜的味道
從前在台灣也時常喝工研出的水果醋
飯前喝一杯稀釋的水果醋
腸胃也蠻舒服的
做法很簡單
1 台灣香蕉一根切成一公分左右
2 黑醋200CC
3 黑糖50G
放進耐熱的容器裡微波600W30秒
(MM媽直接瓶子這樣等涼了之後直接蓋上蓋子就OK)
放一晚隔天就可以3餐飯前喝一大匙了
一大匙可以沖冰水稀釋 或是用碳酸飲料隨自己高興的啦
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