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群馬縣民的自慢(驕傲)
吃sukiyaki的2大重寶
蒟蒻絲與下仁田蔥
這2樣群馬是日本第一的產地
群馬縣民吃sukiyaki用洋蔥煮湯頭~~~哈哈~~不對胃啦~~


下仁田蔥
鍋裡倒下一公分左右的油慢火把下仁田蔥半煎拌炸香
然後將油倒出去
(不要到掉喔~~這個炸過蔥的油很香拿來炒菜炒飯 很好用)

然後再照一般的sukiyaki煮法
用糖醬油鰹魚露酒煮湯頭
煎炸過的下仁田蔥又香又甜是洋蔥的好幾倍
老一輩的群馬人老是笑著說:大都市用洋蔥是因為他們買不到也買不起下仁田蔥



肉啊
豆腐啊
隨便放隨便吃
重點當然是要沾"新鮮安全"的"生"雞蛋
最後剩下的湯又是倒點飯
將沾剩的"新鮮安全"的"生"雞蛋全道進去
(能吃別浪費~~~)
肉啊菜啊精華~~~~喔
好好吃~好肥~冬天想要不肥都很難
說到肥~~
最近日本流行納豆減肥
siki要不要試一試
納豆加生雞蛋攪50次以上
放20分鐘以上
吃飯時一起吃下去
一天早晚吃2次
據說~~~~電視上說的啦~
2個星期瘦3公斤
結果~~~~~~~~
超市的納豆賣的清光
買不到納豆的日子持續中
wenting不相信吃納豆會瘦
因為我吃了一整年
天天不間斷
當然我沒加蛋也沒等20分鐘以上
wenting是腸胃不適
納豆菌有助排泄
我便閉(不要笑~~~~wenting會見笑轉生氣)
可是
便閉也沒改善
還是要靠藥物
可是
wenting還是持續吃納豆
這已經是一種生活習慣
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