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早餐:
玄米飯1大盤
蘋果半顆
大豆汁1杯 
 
午餐:
今天1點下班
所以就沒吃午餐
帶著早上做的潤餅去找朋友
喝茶說是非
潤餅1
包著香蕉+奶油的薄餅1
黑咖啡
泰式奶茶(加了煉奶~~~好甜!!!!!!!!)
 
 
晚餐:
買便當
炸雞排便當
 
 
無數杯無糖無奶黑咖啡
3杯黑醋飲
沒喝開水~
 

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