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便當菜來來去去好像都差不多

煎炸我不愛
所以主菜烘烤為主

炒菜~~
冷了不好吃
水煮居多

番茄~~
兒子愛

顏色又美麗
符合便當基本3色
紅+黃+茶色

天冷了
方便些
大自然環境就等於一個大冰箱
不用擔心食物變質
很多夏天不敢放的菜
可以斟酌帶便當

灌強+肉鬆~~~標準台灣便當菜
孩子喜歡
這2樣帶便當
兒子都會很開心
這一點完全台灣血統~~~
耶~~♪♪















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